Kracht en herstel
Soms breekt het leven je,
maar juist in de scheuren groeit kracht.
Hier vind je gedichten die gaan over opstaan,
helen, volhouden en weer adem kunnen halen.
Vandaag
Een stapje verder,
vandaag weer verder dan gisteren.
Bij het naar buiten kijken,
door het raam,
ving ik het zachte ochtendgloren op.
Een hart gekrenkt door pijn en verlies
durft weer een beetje open te gaan.
Het opstaan na het vallen gaat vanzelf,
en langzaam keert ook de échte lach terug.
Een moedige stap richting een nieuw leven,
gedragen door vadertje tijd en warme steun, uit mijn omgeving.
Een leerproces dat eindelijk tot groeien komt,
al bleef de angst om terug te vallen nog bestaan.
Maar vandaag voelt anders.
Vandaag zie ik een opening in de wolken,
voel ik de warmte van het leven weer
en laat ik toe
dat ik ervan mag genieten.
Het zal tijd kosten
voor alle wonden zijn geheeld,
maar ik voel de vooruitgang,
het vertrouwen dat opnieuw wortel schiet.
Mijn trauma is een begrip geworden,
losser van de scherpe randen van toen.
Ik treed de wereld weer tegemoet —
en dat doe ik vanaf vandaag.
Kydifi
Dit gedicht is voor iedereen met een verslaving.
Voor wie elke dag opnieuw kiest om niet op te geven.
Voor wie leert te vertrouwen op zichzelf, ook als het langzaam gaat.
Voor wie probeert, valt en weer opstaat
Herstel is geen rechte weg, maar elke stap voorwaarts telt.
Weet, er is altijd hoop!!!
Zelfs als je dat zelf even niet ziet.
“Het wordt lichter”
Er komt een dag dat de storm gaat liggen,
dat stilte weer gewoon mag zijn.
Dat je niet meer hoeft te vechten,
om rust te vinden in je eigen zijn.
Elke stap die jij nu zet,
hoe klein hij ook lijkt.
Is een brug naar morgen,
een bewijs dat jij het kunt.
Je leert de leegte niet te vullen,
maar te helen met geduld.
Je bouwt opnieuw, met trage handen
aan een leven dat weer vult.
En op een ochtend, zonder het te merken,
voel je : de drang is stil, de lucht is zacht.
Dan weet je - ik ben er doorheen gekomen,
ik heb mezelf weer thuis gebracht.
“MET HOOP VOOR HEN DIE VECHTEN”!
Veel kracht gewenst
Kydifi